الخميس، 28 أبريل 2011

هل أنت شخص مخلص



هل أنت شخص مخلص؟

* كيرو لويس/ ترجمة: زاهي إدلبي
الإخلاص أمر مهم، في الحياة الزوجية والصداقة والأعمال. بدون الإخلاص، لا يمكننا أن نبني أسساً سليمة ودائمة. كلنا نحتاج إليه في حياتنا اليومية. ولكن هل نحن مخلصون بما فيه الكفاية؟ هل أنت مخلص بما فيه الكفاية لنفسك وللآخرين؟ والآخرون.. هل هم كذلك بالنسبة لك؟
1- عندما كنت صغيراً، كنت من النوع الذي:
أ‌) يجمع كل القطع النقدية الصغيرة التي يجدها في المنزل.
ب‌) يقتصد من مصروفه لكي يشتري ما يحلم به من ألعاب.
ج) يصرف في فترة ما بعد الظهر مصروفه الأسبوعي.
2- مهنتك:
أ) كانت ثمرة.
ب) اخترتها لترضي والديك.
ج) امتحان تقدمت إليه صدفة وفزت فيه.
3- في الإنتخابات، تصوّت في أغلب الأحيان:
أ) للجهة نفسها على الدوام.
ب) للشخص المثالي.
ج) لرجل ولإمرأة يعتبر لطيفاً (أو تعتبر كذلك).
4- سيارتك التالية ستكون:
أ) من الطراز نفسه، ولكن ربّما من لون آخر.
ب) من الماركة نفسها، ولكن من طراز آخر.
ج) من ماركة أخرى.
5- بعضهم يقترح أن يقدم لك خدمة بتمكينك من الحصول على أحد المساكن التي تؤجرها الدولة بإيجارات مخفضة:
أ) ترفض، لأن آخرين يحتاجون إلى مثل ذلك المسكن أكثر منك.
ب) تقبل، لأنّه من الأفضل أن تكون أنت المستفيد من ذلك المسكن.
ج) تقبل، لأن تلك صفقة جيِّدة لا يجوز رفضها.
6- أنت تواصل رؤية:
أ) أصدقاء الطفولة.
ب) زملاء قدامى في العمل.
ج) الأشخاص الذين كنت على علاقة حميمة بهم.
7- أنت في السينما وتريد أن تأكل البوظة بالقهوة، ولكن هذا الصنف ليس موجوداً للأسف:
أ) لا تشتري شيئاً.
ب) ترضى بشراء بوظة الشوكولاته.
ج) تشتري الفوشار بدلاً من ذلك.
8- تصلّي:
أ) في أكثر الأحيان.
ب) في بعض الأحيان.
ج) لا تصلي بتاتاً.
9- عندما تقوم بشراء حاجياتك، تحاول دائماً أن تجد:
أ) ما هو رخيص الثمن.
ب) ما هو عملي.
ج) الأكثر تنوعاً، لتختار ما تريد.
10- تتنزه مع زوجتك، فتلتقيان بشخص جذاب من الجنس الآخر، ويتبين لك أن زوجتك وهذا الشخص يعرفان بعضهما جيِّداً، ولا يتم تقديمك إلى ذلك الشخص، فماذا تفعل؟
أ) تنتظر جانباً بفارغ الصبر.
ب) تشعر بالحرج فتبتعد من دون إثارة الإنتباه.
ج) تقترب بشكل عفوي وتقدم نفسك.
11- أنت في أغلب الأحيان:
أ) على يقين تام.
ب) مرهف الحدس.
ج) تنتابك الشكوك.
12- أنت شديد الإمتنان لوالديك لأنهما علّماك:
أ) أن تحترم عدداً من القيم.
ب) أن تعمل جيِّداً.
ج) أن تحسن التصرف.
13- في علاقتك الزوجية، الغيرة هي أقرب إلى أن تكون:
أ) لعبة.
ب) منشطاً للعلاقة.
ج) سماً للعلاقة.
14- عدم الإخلاص في العلاقة الزوجية هو:
أ) أن تفكر بشخص آخر.
ب) أن تغريك بعض الأفكار.
ج) أن تتخيل شخصاً آخر أثناء وجودك مع زوجتك.
15- تشعر بالرغبة في أن تصفح زوجتك عندما تتهمك:
أ) بأنك تنسى.
ب) بأنّك شديد الأنانية.
ج) بأنك سيئ النية.
16- حبك الأوّل:
أ) تفكر فيه على الدوام مع شعور بالحنين.
ب) لا تتذكر حتى أسباب إنقطاع العلاقة.
ج) لا تتذكر وجهه جيِّداً.
17- تنشأ أزمة بين الزوجين عندما:
أ) يتوقفان فعلاً عن تبادل الكلام.
ب) تخيّم الكآبة على الحياة المشتركة.
ج) تقلّ الإتصالات الجنسية مع مرور الوقت.
18- أحدهم يدخل في قلبك وفي حياتك، ومعه طفل لا تجده قريباً جدّاً من قلبك:
أ) ذلك لا يمنعك من تكونين أسرة حقيقية.
ب) تتعلم كيف تحبه.
ج) تحاول إثبات قدرتك على الصبر.
19- ضريكك المثالي هو ذلك الذي يبقى في اللحظات الصعبة مخلصاً قبل كل شيء:
أ) لمبادئه.
ب) لمشاعره.
ج) لإلتزاماته.
20- بعد مضي العشرين سنة الأخيرة:
أ) لم تتغير كثيراً.
ب) لا بل إنك تحسنت.
ج) لم تعد كما كنت.
والآن، ضع نقطتين لكل إجابة من الفئة (أ)، ونقطة واحدة لكل إجابة من الفئة (ب)، وصفر لكل إجابة من الفئة (ج). واجمع النقاط.
- من 0-13 نقطة:
أنت غير ثابت في عواطفك ومشاعرك وآرائك. كما أنك لست شديد الإخلاص، خصوصاً إذا كانت النقاط التي حصلت عليها قريبة من الصفر، لوعودك وعاداتك وقناعاتك. أنت بالأحرى من النوع المشتت الذي يتقلب ويغير آرائه ومقاصده وإتجاهاته. يمكنك أن تضع أخلاقك في جيبك سعياً وراء المصلحة الشخصية، كما يمكنك التخلي عن مبادئك من أجل راحتك، وذلك ما يسمى بالإنتهازية. تعرف كيف تستفيد من الظروف من دون الكثير من التردد. وعندما لا يكون أمامك مفر من الإختيار أو من الإلتزام، فإنك تجد فيك على الدوام شيطاناً صغيراً: "يمكنني أن أناور وأغش وأدبر لأحصل على ما أريد". حقائقك نسبية على الدوام. والغاية عندك تبرر الوسيلة، والكذب وسوء النية يكاد يكون طبيعتك الثانية. يصعب معك أن نعرف كم هي الساعة على وجه الدقة.
في شؤون الحب، أنت ميال بروحك إلى التعدد، وذلك ليس بسبب الإفراز المفرط للهرمونات. يصعب عليك أن تجد سعادتك مع شخص واحد أو أن تقيم علاقة واحدة. لا شركائك بإستمرار. وعندما تقسم بأنك مخلص، فإن قسمك لا قيمة له إلا في لحظتها، أي أن قسمك غير صحيح، فأنت تكون صادقاً في لحظتها، أما عندما تتخطى عتبة الباب...
- من 14-27 نقطة:
أنت تقريباً مخلص ولك تقلباتك وتغيراتك. تخون أحياناً أولئك الذين تتعامل معهم في العادة وتتنكر لماركات المفضلة. لا تقي بوعودك ويحدث لك أن تتراجع وتتصرف بشيء من الدناءة. كما أنك تكذب أيضاً عندما يصبّ ذلك في صالحك. لكن الإخلاص والشرف والصدق تظل بالنسبة لك قيماً مثالية، وتجبر نفسك على الإحتفاظ بها، لأنّها تجذرت في خلايا دماغك منذ الصغر. تود أن تكون مرناً في التعامل مع مبادئك، أو معتدلاً عندما يكون ذلك مفيداً بالنسبة لك، ومهذباً بالنسبة للآخرين. ومع ذلك، لا مجال عندك للتضحية بكل ما تؤمن به من أجل مصلحة مؤتقة أو منفعة وهمية. كما أنك لا تحب إجراء مصالحات وضعية مع ضميرك أو مع ربك. تفضل عدم الإخلال بإلتزاماتك وعدم خيانة قناعاتك وعواطفك. وعندك ما يكفي من الثقة بنفسك للنهوض، فيما لو تسبب لك إخلاصك بعض المشاكل. الإخلاص والرومانسية أساسيان في عقيدتك الخاصة بشؤون الحب. وسواءً كنت متزوجاً أم لا، فأنت تحتاج إلى أن تكون الشخص الوحيد في حياة الشريك، لأنّك تحب ذلك ولأنّ القواعد الإجتماعية ترسخ ميلك هذا. وقد يحدث لك أن تخون، أو أن تتغاضى عن خيانة عند الشريك، ولكن لا تظن مطلقاً بأن ذلك من شأنه أن يعزز العلاقة، ولذا فإنك ترفض القبول بذلك كنمط للعيش، لا تجد نفسك خائناً أو مجاملاً.
- من 28-40 نقطة:
عند بلوغ هذا الحد، نكون قد انتقلنا من دائرة الإخلاص إلى دائرة التزام النفسي القرب من حدود التعصب. فأنت تميل إلى أن تكون ذا وعي فائق، وتشكك بالكثير من مسائل الأخلاق والقيم. الوعد بالنسبة لك هو إلتزام وكلمة، إنّه شيء مقدس. فأنت تشعر بالذنب عندما يخطر في بالك أنك قد تعجز عن الوفاء بوعدك. أمّا أدنى إخلال بالوعد قبل الآخرين فيبعث فيك الإحساس بالألم ويدفعك إلى تسجيل المآخذ. وكونك حقوداً بعض الشيء يجعل من الصعب عليك أن تسامح الآخرين. وكونك شديد التعلق بجذورك وقناعاتك وعاداتك، يجعلك مفتقراً إلى المرونة. تولي الكثير من الأهمية للمبادئ ولا تولي المشاعر ما يكفي من الإهتمام سواء أكان الأمر متعلقاً بمشاعرك أم بمشاعر الآخرين، حتى ولو اضطرك ذلك إلى تتغير آرائك أو مواقفك. وأحياناً تكون عنيداً فوق حدود المعقول، لأن يصعب عليك القبول بالتسويات. لكن الجيِّد في ذلك هو كونك شديد التقيد بالقواعد. لا مجال عندك للمزاح الخشن، ولابدّ عندك من لزوم الحدود. تعاني غالباً من صعوبات في إتّخاذ القرار وفي الإلتزام، ولكنك تكون بعد ذلك واثقاً من قرارك.
حبك طاهر وصلب وتحب من كل قلبك، وغالباً ما تكون شديد الغيرة، فأنت من النوع الذي لا يحب غير مرّة واحدة. تحلم بالحب الكامل والمطلق والحصري والنهائي. لكن الجسد يضعف أمام الشهوة خلال هذه الحياة الطويلة، والأشخاص يتغيرون. ولهذا فإنك غالباً ما تتعرض للخيانة من قبل حواسك نفسها، أو من قبل حبك الكبير ذاته.
المصدر: كتاب إكتشف شخصيتك.. وشخصيات الآخرين

انت


ساظل احبك لو امسكت قلبي بيديك و قطعت الوريد
ساظل احبك و لتفعل بقلبي كل ما تريد
ساظل احبك لاني احبك ولن ادخل قلبي حبا جديد
فماذا احتاجه ذلك النبض المزيف
ولدى فؤادي نبضا يوما عن يوم يزيد
ساظل احبك لانك جزءا من ذاتي يتجدد
ساظل احبك وبتعاليم حبك اتقيد
ابعد لا يهمني ان قررت ان تبعد
فانا من حقي ان اهواك وافعل ما اريد
اغرس سكينك في فؤادي وانزع بقايا قلبي
فانا احببتك و ساظل اهواك وافخر بحبي
لا تلمني ولا تلمني يا صديقي على هواه
فليس الحي يحيا من غير المياه
وكان ماء حياتي قلبا بحب عنيد
ولكن فؤادي يفعل كل ما يريد

الأربعاء، 27 أبريل 2011

التوظيف الخاطئ.. باهظ الثمن



التوظيف الخاطئ.. باهظ الثمن

* د. إبراهيم الفقي
"إنّ معظم الضرر يبدأ دائماً بمستصغره؛ لذلك عليك أن تعتني بصغار الأضرار حتى تتجنب عظيمها"..
سؤال: هل فكّرت كم تكلفة موظف تم توظيفه بالخطأ؟!.
صدقني فهو ثمن باهظ جدّاً ذلك الذي تدفعه كارهاً عندما تُعيّن موظفاً لفترة ثمّ تضطر لفصله.
تسألني ما الذي ستخسره؟!، دعني أجبك بأهم ستة أشياء:
1- الوقت:
كم تفقد من وقتك في التخطيط والتجهيز والإختيار وإجراء المقابلات؟.
كم تفقد من وقت في إعطائه أوامر ونصائح ومعلومات؟.
كم تخسر كي تصلح خطواته الخاطئة مرّة تلو الأخرى؟.
أجب على هذه الأسئلة كي تدرك كم ستخسر من الوقت، في حال وظفت شخصاً بطريق الخطأ.
2- المال:
إذا كنت ممن يهتمون بتدريب وتعليم الموظف الجديد، فحتماً ستخسر الكثير عندما تعلم وتدرب من ليس بكفء للوظيفة.
3- خسائر الفشل:
أخطاء بالجملة سيقع فيها الموظف الجديد غير الكفء، هذه الأخطاء ستُفقدك بعض العملاء، وربّما تكون أخطاء مهنية تعرقل سير العمل، صحيح أنّه أمر عادي أن يرتكب الموظف الجديد بعض الأخطاء لكن المشكلة تنبع من كون هذا الشخص غير كفء، أي أن أخطاءه لن تعود بفائدة على الشركة.
4- الراتب:
عندما نعطيه لموظف غير كفء يعد خسارة بكل المعايير.
5- التأثير السيِّئ على زملائه:
الشخص غير الكفء ينشر في الجو ثقافة التبلد، ويصيب زملاءه بفتور وتوتر، ويقتل فيهم الهمة والحماسة.
وربّما جر بعض المشاكل إلى العمل، عبر عدم تقبله لزملائه، وإحساسه بالنقص.
6- فقدان الثقة في رؤيتك:
عدم ثقتهم في قدرتك على تعيين الأفضل والأكفأ، وخوفهم من جر المؤسسة إلى الهاوية عبر القرارات الخاطئة.
المصدر: كتاب العمل الجماعي "سلسلة النجاح 21"

الأسرار الذهبية لإجتماع فعال ومثمر



الأسرار الذهبية لإجتماع فعال ومثمر

* د. إبراهيم الفقي
1- التحضير الجيِّد:
من الأهمية بمكان تسجيل جدول أعمال للإجتماع، يشمل الموضوعات التي تريد أن تناقشها، والوقت الكافي لتغطيتها، وكذلك يوم وموعد ومكان الإجتماع، سواء أكان ذلك في محل العمل أو خارجه.
2- توزيع جدول الأعمال مقدماً:
فهذا من شأنه أن يخلق إستعداداً وتهيأ لدى جميع الأفراد، ويعطيهم الفرصة للإستعداد النفسي والذهني للإجتماع، والحد الأدنى الضروري لحصول كل الأعضاء على جدول الأعمال هو ثلاثة أيام.
3- ادع المعنيين فقط:
أكدت الأبحاث الإدارية الحديثة أنّ الإجتماع المثمر والفعال هو الذي يتراوح أعضاؤه ما بين ستة إلى ثمانية أفراد.
4- تأكد من إستعداد الجميع:
وذلك بالحرص على أن يعرف كل شخص ما هو مطلوب منه في الإجتماع، وأن يقوم بتجهيز التقارير والأوراق اللازمة لذلك، تأكد كذلك من وجود ما يحتاجه في سبيل عرض فكرته أو تقاريره، كجهاز العرض مثلاً.
5- احرص على إذابة المنازعات مقدماً:
أذِب أي جبال من الجليد بين الأعضاء، سواء كان مشاحنات أو مشاجرات أو توترات شخصية، يجب ألا تؤثر المشكلات السابقة على إجتماعك بهم.
6- قبل الموعد:
حضورك قبل الموعد له فوائد كثيرة، فهو يتيح لك الوقت الكافي لمراجعة كل شيء، المكان والمعدلات المطلوبة، بالإضافة إلى أنّه يجعلك أكثر إسترخاء، وسوف يجنبك المفاجآت غير المستحبة التي قد تقع، كذلك سوف يساعدك ذلك على أن تكون مثلاً لفريقك، ويُبيّن لهم أنك إنسان منظم يحترم الوقت.
7- اهتم بالتنظيم:
اعهد لأحد الحاضرين – السكرتيرة مثلاً – بمسؤولية مراقبة الوقت، واطلب من شخص آخر تسجيل كل الأفكار في نقاط قصيرة، بهذه الطريقة سوف تجعل الجميع يشتركون وتخلق روح الفريق فيهم.
8- ضع هدفك أمامهم:
عندما ينتظم الجميع في الإجتماع، أخبرهم بهدفك، صحيح أن فريقك يكون مدركاً بالفعل لجدول الأعمال والهدف وراء عقد الإجتماع إلا أنّه من المهم جدّاً أن تعرض هدفك عليهم ثانية.
فعلى سبيل المثال تقول: "نحن مجتمعون اليوم من أجل التغلب على مشكلة هبوط المبيعات الفترة الماضية).
9- ضع الخطوط العريضة لإجتماعك:
وأقصد بالخطوط العريضة المساحات التي لا يمكن تخطيها في الإجتماع مثل:
أ‌) احترم آراء ومشاعر الآخرين.
ب‌) عدم المقاطعة، وإنتظار كل فرد حتى ينتهي من طرح وجهة نظره.
ت‌) الإلتزام بجدول الأعمال وعدم الخروج عنه.
10- اعلن خريطة الإجتماع:
متى يبدأ، متى ينتهي، متى يكون وقت الراحة.
هذه الأشياء هامة جدّاً للأعضاء، وإذا ما أحببت الحصول على وقت إضافي، فاستأذنهم في ذلك، وإذا وجدت لديهم ميلاً للرفض، فرتب موعداً آخر للإجتماع.
11- لا تنس أوقات الراحة:
من الممل جدّاً الإستماع لفترة كبيرة، فالعقل وقتها يصيبه التعب والإنهاك، وقت قصير للوقوف وتناول مشروب أو الذهاب لدورة المياه وأداء الصلاة والعودة مرة ثانية مفيد للجميع.
12- قل رأيك بلا خوف أو تردد:
ليكن هذا شعارك مع الجميع، الكل له الحق في طرح وجهة نظره ما دام ملتزماً بالآداب العامة.
13- آراء الآخرين:
مهم جدّاً معرفة رأي الآخر، وسؤال كل شخص عن رأيه أو وجهة نظره تجاه القضايا المطروحة في الإجتماع.
14- الإصغاء:
أصغ باهتمام، استمع للجميع بلا مقاطعة، حثهم على قول وجهة نظرهم.
15- تحكم في مشاعرك:
عندما يحدث إختلاف مع رأيك، فلا تسخط أو تغضب أو تشعر بالاستياء، الإختلاف أمر طبيعي وصحي ووارد، وإعلان هذا الإختلاف أفضل من كتمانه في الصدور، ناقشهم فيه، ولا تصادر على حقهم في طرحه.
ولا يستنفزنك شيء، واعلم أنّ الإختلافات في الآراء يثري الإجتماع ويصب في صالح المؤسسة.
16- اعترف بخطئك:
وارد أن تُخطئ، فإذا ما تبين لك ذلك فاعتذر عن الخطأ، وصححه.
17- نختلف لكننا نلتزم:
قد نختلف في الطرح، لكننا يجب أن نلتزم بالقرارات النهائية للإجتماع.
نختلف في الآراء لا بأس، لكننا يجب أن نلتزم برأي المجموعة، ونؤمن بالإختيار النهائي.
يجب أن تزرع هذا في نفوس الجميع.
18- خطة العمل:
يجب أن تُنهي إجتماعك بخطة عمل واضحة، توزع فيها الأدوار والمهام، كما أنصح بوضع التوصيات التي خرج بها الإجتماع في أماكن مختلفة، بحيث يتسنى للجميع قراءتها وتذكر ما تم في الإجتماع.
وفي الأخير كما قلنا تظل المتابعة الجيِّدة أحد أهم أركان الإجتماع الناجح، والتواصل المستمر مع الأعضاء لمعرفة ما تم من مهام شيء بالغ الأهمية.
المصدر: كتاب العمل الجماعي

أحبك».. كلمة سحرية لحياة هنية



«أحبك».. كلمة سحرية لحياة هنية!
لمشاهدة الصورة بحجم اكبر إضغط علي الصورة

قبل الهدايا والاشياء الصغيرة.. «أحبك».. كلمة سحرية لحياة هنية!
"الحب يدخل قلب الرجل عبر العينين وقلب المرأة عبر الأذنين" مثل بوبوني
الحب ليس فقط مجرد انفعال لكنه أيضاً قرار، ويمكنك أن تدرك هذا إذا تذكرت ذلك الوقت الذي كنت فيه مكتئباً أو خائب الأمل بخصوص شيء كان من المفترض أن تفعله أو تقوله للطرف الآخر لكنك لم تفعل وشعرت بأنك لو تصرفت بطريقة أكثر عقوبة لساد الحب والرومانسية بينكما. وهناك أمثلة كثيرة على ذلك، من بينها ميشيل الذي حافظ على علاقته بزوجته بطريقة بسيطة حيث ظل يردد على مسامعها ثلاث مرات على الأقل يومياً ولمدة 25 عاماً كلمة: "أحبك"، لأنه يعتقد أن النساء تحتاج لسماع هذه الكلمة كل يوم وأكثر من مرة، وهناك كارمن التي تقوم بتذكير زوجها دائماً بأنها تحبه ومخلصة له وتكرس له كل ما لديها من وقت وعطاء.. تقول كارمن: "أحاول ألا أظهر له تعبي وانشغالي، وأنصت له حين يحتاج لمن يتحدث معه، وأحضر له ما يرغب من شراب بدلاً من أن يقوم بذلك بنفسه. إن الأمر ليس من جانب واحد أبداً، فقد تعلمت على مدار السنين أنه كلما أعطيت آخذ في المقابل أكثر".
* الأشياء الصغيرة تعني الكثير
يستطيع الأزواج أن يضمنوا بعضاً من النجاح في حياتهم الزوجية بتلك الأشياء الصغيرة التي يؤديها كل واحد منهم نحو شريكه. ويقترح الخبراء أنه لو لم تكن متأكداً بخصوص ما يسعد شريكك، فاسأله ، ولو أردت شيئاً خصوصاً منه. فاطلب منه أن يلبيه لك، وإذا كان التواصل بينكما صعباً، فافعل ما تراه مناسباً، ويقترح الخبير بوب بروس من فلوريدا في مخقالة عن المتاعب الزوجية أن يقوم الزوج ببعض المهام المنزلية التي تبغضها المرأة مثل أمور الغسيل. أما كيري سانغر من بنسلفانيا فتقول: " إن الأشياء الصغيرة التي يفعلها زوجي معي تجعل الحياة أيسر كثيراً. فحينما أكون مجهدة تماماً من مهام الأمومة طيلة اليوم. يخرج هو مع الأطفال ويعود محملاً بالزهور والمثلجات التي أحبها".
أما جورج من كاليفورنيا فيعطي زوجته باولا يوم الأحد إجازة كاملة. ويؤدي عنها الواجبات المنزلية ورعاية الأطفال، وربما يساعد في تحضير الوجبات أيضاً، ويعني يوم الإجازة الكثير بالنسبة لأي عائلة، لذلك يجب علينا جميعاً أن نوليه أهمية فائقة حتى يكون محطة استراحة لقطار الزواج.
الهدايا.. عطاء المحبة
يعتبر تبادل الهدايا عادة ممتعة تخلق الكثير من البهجة وتخفف من حالات الملل والاكتئاب داخل الحياة الزوجية. لكن نادراً ما يقوم كل طرف بإسعاد الطرف الآخر عبر تبادل الهدايا، فالمرأة تحب أن يعبر زوجها عن اهتمامه بها عبر منحها الهديا في المناسبات المهمة، والتي تعتبرها دليلاً واضحاً على استمرار رغبة القلب فيها، لذلك يجب علينا أن نمنح الطرف الآخر لحظات جميلة من العطاء ليدوم الحب.
وهناك عدة مقترحات تخص إتيكيت تبادل الهدايا بين الأزواج منها:
يجب على النساء أن يخبرن أزواجهن ما يردن بالضبط حتى لا يصبن أحياناً بسوء التوقع.
يجب على الرجال أن يكونوا قريبين تماماً من رغبات زوجاتهم، وينصح الخبراء بضرورة الإنصات إلى شواهد التي قد تشير إليها الزوجات أحياناً عما يعجبهن أو ينفرن منه، حتى يتجنب الأزواج تحطيم الحالة الرومانسية التي يجب أن تشيع في العلاقة بينهم.
تقترح الكاتبة ميشيل ويب أن يشتري الزوج أجندة ويكتب لزوجته كل صباح كلمة فيها مما يدعم الحالة الرومانسية بينهما. كما يمكنه أيضاً أن يسجل فيها الأحداث والأنشطة الخاصة بهما. حتى يتم الاحتفال بالمناسبات الصغيرة على الدوام.
تقترح الصحفية ليزا يودر، أن يترك الزوج يومياً ورقة مطوية في حقيبة زوجته يعبر فيها عن غرامه أو حاجته إلى طلب شيء منها أو مجرد تمنياته لها بالصحة والعافية. وتؤكد ليزا بأن هذه الورقة سوف تعود بالنفع الكبير على الحياة الزوجية التي يجب على كل طرف فيها أن يبحث عن الأفضل لدى شريكه.
هناك حالة فريدة لزوج ظل يكتب لزوجته عبارة:"أحبك" لمدة عام كامل احتفالاً بعيد ميلادها، وتنوعت هذه الكتابة من الخط بأصابع أحمر الشفاه على المرايا إلى رسائل الحب في الأدراج أو رسم القلوب على المرآة في غرفة النوم أو إلصاق "ستيكر" رومانسي في أي مكان يعجبه في المنزل، أو يرفق ذلك بوردة حمراء في سيارتها أو يبعث بها إلى مكان عملها وغير ذلك مما يعتبره البعض جنوناً.
يعتبر تبادل الأدوار من أفضل الهدايا التي يمكن أن يمنحها كل من الزوجين للآخر، فأن يقوم الرجل بعمل المرأة في المنزل يوماً أو تقوم هي بأداء شيء يفعله دائماً، من شأن ذلك أن يحطم الروتين اليومي بينها مما يقوي أواصر العلاقة الزوجية.
كيف يتجنب الأزواج الخلافات؟
لابد أن يختلف كل زوج مع الآخر، وربما يتشاجران، لكن الصراع لكسب الحقوق داخل الزواج معركة خاسرة، إن ما يستحق المشاجرة عليه في الزواج أمور العلاقة حتى يتم دعمها وإبعاد المنغصات عنها.. لكن كيف يتجنب الأزواج الخلافات؟
اقبض يديك دائماً وأنت تناقش زوجتك حتى تتحكم في أعصابك أكثر.
تعلم أن تكتب باستمرار الأسباب التي تظن أنها قد تنغص حياتك مع الشريك الآخر، فقد تجد معه الحل الأمثل للخلاص منها.
تعلم أن تظهر عواطفك نحو زوجتك دائماً، وبالصورة التي تخدم العلاقة الزوجية.
لا تنتظر اللحظات الرومانسية، بل حاول اختراعها، فالرومانسية يمكن أن توجد بين الزوجين في أي مكان وبأي وقت وأي ميزانية مهما كانت متواضعة، وتذكر أن العامل الأساسي لنجاح العلاقة الزوجية هو ألا يترك الزوج شريكه الآخر وحيداً لفترة طويلة.

نصائح عامة في علاج الخجل الشديد

نصائح عامة في علاج الخجل الشديد

* د. أحمد شيشاني
أسباب الخجل الشديد:
حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن الخجل الشديد يعود لثلاثة أسباب متفاعلة هي:
- الوراثة.
- فقدان المهارات الاجتماعية.
- نظرة سلبية للنفس والذات.
وحسب رأي خبراء النفس فإن حوالي 10-15% من الأطفال يولدون ولديهم ميل واستعداد لأن يكونوا خجولين بصورة غير طبيعية، بينما الباقون يصبحون خجولين إما لأنهم بدون مهارات اجتماعية أو بسبب الخوف من عدم تقبل الآخرين لهم أو الخوف من تعرضهم للسخرية من الآخرين، مما يدل على فقدان الثقة بالنفس والذات.
تعريف الخجل الشديد:
الخجل الشديد كمفهوم، من الصعب جدا تحديده، ولكن وحسب رأي خبراء الصحة يمكن وصفه بنوع من أنواع القلق الاجتماعي الذي يؤدي إلى حدوث مشاعر متنوعة تتراوح بين القلق والتوتر البسيط إلى مشاعر رعب وهلع واضحة تصنف في علم النفس تحت إطار أمراض القلق والتوتر، خصوصا وأن النهاية الطبيعية للخجل الشديد هي الشعور بالوحدة والانعزال عن المجتمع، وكلاهما من أهم أسباب وربما نتائج مرض الاكتئاب، وهذا معناه بأن المصاب بالخجل الشديد سوف تتطور صحته النفسية للأسوأ.
أعراض وجود المرض:
الخجل غير الطبيعي شأنه شأن أي ضغط نفسي آخر يؤدي إلى ظهور مجموعة أعراض تندرج تحت ثلاثة تقسيمات هي:
1- أعراض سلوكية وتشمل:
- قلة التحدث والكلام بحضور الغرباء.
- النظر دائما لأي شيء عدا من يتحدث معه.
- تجنب لقاء الغرباء أو الأفراد غير المعروفين له.
- مشاعر ضيق عند الاضطرار للبدء بالحديث أولا.
- عدم القدرة على الحديث والتكلم في المناسبات الاجتماعية والشعور بالإحراج الشديد إذا تم تكليفه بذلك.
- التردد الشديد في التطوع لأداء مهام فردية أو اجتماعية (أي مع الآخرين).
2- أعراض جسدية تشمل:
- زيادة النبض.
- مشاكل وآلام في المعدة.
- رطوبة وعرق زائد في اليدين والكفين.
- دقات قلب قوية.
- جفاف في الفم والحلق.
- الارتجاف والارتعاش اللاإرادي.
3- أعراض انفعالية داخلية (مشاعر نفسية داخلية) وتشمل:
- الشعور والتركيز على النفس.
- الشعور بالإحراج.
- الشعور بعدم الأمان.
- محاولة البقاء بعيدا عن الأضواء.
- الشعور بالنقص.
وحسب رأي خبراء الصحة النفسية فإن المصابين بالخجل الشديد لديهم حساسية مبالغ بها باتجاه النفس وما يحدث لها بحيث يكون محور الاهتمام والتركيز لديهم هو مدى تأثيرهم على الآخرين وكذلك نظرة الآخرين لهم، وبالتالي وبهذا التركيز على النفس الداخلية ومشاعر النقص والارتباك الذي يحدث لهم بحضور الآخرين أو عند التعامل مع الآخرين، فإن المصابين بالخجل الشديد يفقدون القدرة على الاهتمام والتركيز على الآخرين والشعور بمشاعر الآخرين، وبالتالي يزداد العزل الاجتماعي الذي يعاني منه الفرد المصاب بمرض الخجل الشديد.
وسائل علاج الخجل الشديد:
الخجل الشديد حاليا مشكلة اجتماعية منتشرة بشكل واسع، وبالتالي فإن خبراء علم الاجتماع ركزوا جهودهم على إيجاد وسائل وطرق معالجة هذه الظاهرة المرضية، وهناك عيادات متخصصة تعالج مشاكل الخجل الشديد باستخدام الطرق التالية:
- تعليم وتدريب الأفراد المرضى على اكتساب المهارات الاجتماعية الفردية للاتصال والتفاعل مع الآخرين.
- تعليم أنماط التفكير السليم والمنطقي في التعامل مع الآخرين.
- تعليم وتدريب الفرد على زيادة ثقة المريض بنفسه وقدراته وبأهميته كفرد في المجتمع.
- مواجهة وإزالة أسباب الخجل من خلال تعريض المريض تدريجيا لخبرات اجتماعية إيجابية، إحدى هذه الطرق هي ما تسمى بالتمثيل أو تقمص الأدوار والمواقف، بحيث يقوم المريض بالتظاهر بتمثيل دور إيجابي في مواقف تسبب الإحراج للمريض مثل التظاهر بالاتصال مع الآخرين وبدء حديث معهم وبمرور الوقت يتحول التظاهر والتمثيل إلى سلوك في الحياة الواقعية العادية.
- تدريبه على تولي زمام المبادرة في مساعدة نفسه على التخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء شيء معين.. إما يحب أن يقوم به أو من الضروري القيام به ولكنه لا يفعله لأنه خجول.
ويقدم علماء الصحة النفسية والاجتماع النصائح التالية لمرضى الخجل الشديد:
- اكتب على الورقة ماذا تنوي القيام به وأسباب ترددك في القيام به ثم قيم نفسك من خلال تسجيل عدد المرات التي قمت فيها بالفعل بتنفيذ ما نويت وعزمت على أدائه، وماذا حدث لك بعد أن نفذت ما نويت.
- اعمل فورا على تنميه مهاراتك الاجتماعية :
- احمرار وتورد الوجه.
حسب رأي زيمباردو، تنمية المهارات الاجتماعية الخاصة بالاتصال والتفاعل مع الآخرين ضرورة ملحة في علاج الخجل الشديد. والنصائح التالية في حالة اتباعها ستكون بداية الطريق في تنمية المهارات الاجتماعية:
- كن البادئ في الحديث مع الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين.
- ألقِِ التحية يوميا على خمسة أشخاص غرباء على الأقل ولا تصرفهم ولا تنس أن تكون مبتسما عندما تلقي التحية.
- اخرج للسوق واسأل عن أماكن أو محلات معينة حتى ولو كنت تعرف مكانها وكيفية الوصول إليها، المهم أن تبادر الآخرين بالحديث ولا تنس أن تشكر من سألتهم على لطفهم وأدبهم عندما أرشدوك للعنوان المطلوب.
نصائح عامة في علاج الخجل الشديد:
البروفيسور فيليب زيمباردو، هو أحد خبراء علم النفس والذي يعرف باهتمامه بموضوع ظاهرة الخجل الاجتماعي باعتباره رائد أبحاث ودراسات الخجل في الولايات المتحدة وبالتحديد في جامعة ستانفورد.
وحسب رأي زيمباردو مؤلف كتاب الخجل، فإن الخجل عندما يكون مناسبا للموقف يعتبر ميزة وصفة إيجابية ويعكس مواصفات الأدب والتهذيب والخلق الكريم إضافة لمواصفات الذوق والكياسة والتواضع واللطف، وبالتأكيد جميع هذه المواصفات تعتبر إيجابية.
على أي حال، الخجل السلبي كما يسميه المؤلف، هو الخلل الذي يحدث في السلوك الاجتماعي للفرد لأنه خجل غير مبرر وله عواقب نفسية سيئة على الفرد من ضمنها تدهور الصحة النفسية . ويواصل زيمباردو تقديم نصائحه للمصابين بالخجل الشديد:
- حاول أن تكتب رسالة إلى نفسك عندما تكون لديك مشاعر داخلية حول موضوع معين وتريد التعبير عنها، وإذا لم تكن راغبا في الكتابة لا بأس من استخدام آلة تسجيل واستمع للشريط أو اقرأ الرسالة بعد الانتهاء من التسجيل أو الكتابة.
- حاول أن تكسب الثقة بنفسك وبقدراتك من خلال كتابة نقاط ضعفك كما تراها في عمود خاص واكتب مقابل كل نقطة ضعف الصفة أو المضادة لنقطة ضعفك مثال:
لا أثق بالآخرين ____________ أثق بنفسي.
الآخرون يكرهونني __________أنا محبوب من الآخرين.
الحياء من الإيمان___________ يد الله مع الجماعة
- بعد كتابة المشاعر المتعارضة، حاول أن تفكر بنفسك وبسلوكك على أنك تتمتع بالمواصفات والمبادئ الصحية (جهة اليسار).
- حاول أن تتخيل مواقف سوف تسبب لك القلق والارتباك والإحراج لأنك خجول، وحاول بالمقابل أن تفكر بما كنت ستفعله لو لم تكن خجولا واستمر يوميا على نفس المنوال ولمدة أسبوع وبعدها إذا واجهت على أرض الواقع موقفا طبق ما فكرت به.
- ضع نفسك في الطابور، سواء في مواقف الباصات أو السوبر ماركت أو مطعم الحمص والفلافل أو الدوائر الحكومية.
لا تنس أن تأخذ مكانك آخر الطابور وابدأ الحديث مع الذي أمامك أو خلفك بسؤال مناسب لموقف الطابور ومن ذلك السؤال اتبع شعار الحديث ذو شجون.
- الخجل من الجنس الآخر طبيعي ولكن غير ضروري وكلا الجنسين يرغب بالحديث مع الآخر وكل ما هو مطلوب هو الشجاعة في المبادرة بالحديث، وأسلوب المبادرة يعتمد على الموقف الاجتماعي، فعلى مستوى الجامعة مثلا.. السؤال عن محاضرة أو كتاب معين يكون مناسبا، بينما السؤال عن تقرير أو حتى عن الوقت يكون مناسبا في أماكن العمل.
- احمل معك كتابا أو شيئا ملفتا للانتباه يثير فضول الكثيرين، وكن جاهزا للرد على الاستفسارات أو ملاحظات الآخرين.

الجمعة، 15 أبريل 2011

أحد أسرار الجاذبية لغة الجسد والعيون وسيلة فعالة للتعبير عن حبك



أحد أسرار الجاذبية لغة الجسد والعيون وسيلة فعالة للتعبير عن حبك

اخي العزيز ايها الر جل .. هل تعلم أن حركات وتعبيرات المرأة الجسدية لها تفسيرات ومعاني مثلها مثل لغة الكلام ؟ نعم إنها حقيقة ، فلغة الجسد هي أسلوب لتوصيل معلومة أو فكرة لشخص آخر دون تحريك اللسان ، وتستطيع هذه اللغة توصيل معلومة دون علم صاحبها وإن أراد أن يخفيها بلسانه فإنه لا يستطيع أن يمسك جسده كي لا يبوح بها .

لذا إذا كنت تريد أن تعرف هل هذه المرأة تحبك أو هل هي فقط معجبة بك ؟ ، فلا تقطف أوراق الوردة على طريقة " تحبني أو لا تحبني " فكل ما عليك هو مراقبة لغة جسدها عندما تتحدث إليك ، وجرب أن تغير وضعية جسدك أثناء الحديث لها، فإذا قلدتك فإنها مهتمة بك ، فالنساء يقلدن حركات من يعجبن به بشكل لا شعوري ، كما ذكرت دراسة ألمانية.

وقد راقب العلماء مجموعة من الرجال والنساء الذين يلتقون بعضهم ببعض لأول مرة ، ووجدوا أنه كلما كانت المرأة منجذبة للشخص الذي أمامها، قلدت بشكل لا شعوري حركات تململه وتغير وضعية جسمه أو طريقة جلوسه ، فتقليدنا لإيماءات حركات شخص هو استجابة اتوماتيكية عندما نحبه ، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".

وذكر العلماء أنه يمكن للرجل الاستفادة من عملية التقليد بشكل عكسي إذا شعربأن المرأة غير مهتمة به ، بحيث يحاول أن يدير اللعبة ويقلدها بحركاتها وإيماءاتها فربما تشعر بانجذاب نحوه.

نظرة العيون وتأثيرها




ولا يقتصر التعبير عن الحب من خلال لغة الجسد فقط ، بل يمكن للمرأة أو الرجل التعبير عن مدي حبهم للأخر عن طريق نظرة العيون ، فالعيون لها دور مهم وفعال في إظهار ما يخفيه المرء بداخله ، فهي تعتبر أحد أسرار الجاذبية التي يفهم بها الرجل رغبة المرأة في الحب والإعجاب والعكس .

وكان فريق من العلماء البريطانيين والاسكتلنديتين قد أكدوا أن النظر إلى العيون مباشرة مع ابتسامة خفيفة هو أحد أسرار المرأة الخفية أو الرجل الخفي .

وأفادت الدراسة البريطانية التي شملت 460 شخصاً من الجنسين بالتساوي أن النظرة المباشرة والابتسامة العريضة يساعدان في إقناع الشخص الآخر بأنه "الشريك المناسب"، وفضل المشاركون النظرة المباشرة والوجه المبتسم ، وظهر أن تأثير الشعور بالانجذاب من النظرة المباشرة كان واضحاً .

الصوت دليل قوي

ورغم أن للصوت مدلولات خاصة تظهر من خلالها ما تخفيه الشخصية الحقيقية ، فهو أيضاً له تأثير كبير وخاص على من يسمعه ، وكما يقال "الأذن تعشق قبل العين أحياناً " ، لذلك فهو من أسلحة المرأة الجذابة ، التي تستطيع من خلاله أن تجذب إليها كل من تحب ، وأكبر دليل على ذلك انجذاب بعض الرجال للمرأة من خلال سماع صوتها الجميل في التليفون ، كما أنه سبب أساسي وأكيد في نجاح العلاقات الزوجية ، فنبرة الصوت الهادئة تحرك مشاعر الرجل القوية وتجعلها سيل من الحنان والعاطفة ، والمرأة الذكية هي التي تحسن استخدام أسلحتها الأنثوية وتبسطها ، فصوتها وروعة إيقاعه وقدرتها على الحديث من أهم العوامل التي تؤثر بشكل كبير في مشاعر الرجل ، فالمرأة التي تنتقي كلماتها وتعرف متى تتكلم ومتى تصمت وتعلم مواطن الضحك والتهكم وغيرها من الأصوات هي المرأة التي تملك أهم عامل من عوامل جذب اهتمام الرجل وتوثيق علاقات الألفة والمودة والتجاوب.

دلالك يجذب الرجال




وتؤكد ميجان بروفوست اختصاصية علم النفس في جامعة اونتاريو، والتي أشرفت على دراسة سمتها "خطوة الدلال" ، أن المرأة في فترة خصوبتها، تدرس خطواتها بعناية شديدة وهي لا تتدلل إلا أمام شخص تنجذب إليه وترى فيه مشروعاً مفترضاً للإنجاب منه ، في حين إنها تسير على غير هدى أمام رجل لا تعتقد بأنه يمثل "الزوج المثالي" ، حسب ما ورد بجريدة " الحياة " .

وأوضحت ميجان أن المرأة تعطي الجنس الآخر إشارات مختلفة يفهم الرجل الذكي فقط معناها الحقيقي ويتلقاها البعض بغباء ويرون فيها تعالياً وكبرياء .

وبعد دراسة مفصلة لخطوات النساء فى فترات مختلفة من الشهر أمام 40 رجلاً متطوعاً تبين لميجان أن هذه الخطوات تختلف باختلاف الهرمونات التي تفرزها بناء على إشارات من المخ ووفق من تراه أمامها من الرجال ، وشددت على أن خطوات المرأة تهدأ وتخف حركة أردافها في فترات خصوبتها ، ما قد يعني إنها تخفي استعدادها للإنجاب عن غير المؤهلين من الرجال.

ووافق الدكتور جون مانينج ، من جامعة سنترال لانكشاير على نتائج الدراسة الكندية ، وقال : "إن من طبيعة المرأة الرغبة برجل واحد لرعاية أبنائها وهي تحمي نفسها وخصوبتها دائماً عن غير المؤهلين".

عطرك لغة للتواصل




ولا نستطيع أن ننسي العطر ودوره المهم في التعبير عن الحب والإعجاب من قبل الطرفين ، فالعطر لغة خاصة تستطيع من خلاله المرأة جذب انتباه الرجال ، فالرجال يعشقون عطور النساء ويميلون تجاه العطور الهادئة التي ترسم صورة خاصة ومميزة للمرأة في عيونهم ، كما أن المرأة تميل لعطور الرجال القوية التي تفرض شخصية الرجل وتجعله أكثر جاذبية وأناقة ، وإليك بعض النصائح المهمة التي تساعدكما على اختيار العطر المناسب لكما :

ـ لا تكتف بشم العطر من زجاجته ولكن يجب وضع القليل منه على الجلد وتركه لمدة 10دقائق للتعرف على رائحته الحقيقية .
ـ أنسب مكان لوضع العطر عند اختياره على الرسخين مكان النبض أو عند الجزء الداخلي من منطقة الكوع.

ـ يجب عدم اختيار رائحة أكثر من أربعة أنواع مختلفة من العطور في وقت واحد .

ـ الروائح الرقيقة كروائح الزهور والفاكهة مناسبة لفصل الصيف ، أما الروائح الثقيلة التى تحتوي على زيوت عطرية أفضل لفصل الشتاء ، لأنها تعطي إيحاء بالدفء.

ـ لابد من مراعاة مناسبة نوع العطر لوقت التعطر ففي الصباح يفضل استخدام العطور الزهرية الخفيفة قليلة الكحول بينما العطور القوية في رائحتها تناسب المساء .

ـ إذا لم تعثر على العطر الذى يناسبك ويؤثر في شخصيتك ويرضي مزاجك لا تجبر نفسك على عطر لا تحبه وداوم على البحث عن عطرك المفضل .

ـ يجب ألا تزيد مدة الاحتفاظ بالعطر على 3 سنوات.

الاثنين، 11 أبريل 2011

مخطط "برنارد لويس" لتفتيت العالم الإسلامي


http://gwdatema.blogspot.com/الذين لم يقرءوا التاريخ يظنون ما صنعته أمريكا بالعراق من احتلال وتقسيم أمرًا مفاجئًا جاء وليد الأحداث التي أنتجته، وما يحدث الآن في جنوب السودان له دوافع وأسباب، ولكن الحقيقة الكبرى أنهم نسوا أن ما يحدث الآن هو تحقيق وتنفيذ للمخطط الاستعماري الذي خططته وصاغته وأعلنته الصهيونية والصليبية العالمية؛ لتفتيت العالم الإسلامي، وتجزئته وتحويله إلى "فسيفساء ورقية" يكون فيه الكيان الصهيوني السيد المطاع، وذلك منذ إنشاء هذا الكيان الصهيوني على أرض فلسطين 1948م، وعندما ننشر هذه الوثيقة الخطيرة لـ"برنارد لويس" فإننا نهدف إلى تعريف المسلمين بالمخطط، وخاصة الشباب الذين هم عماد الأمة وصانعو قوتها وحضارتها ونهضتها، والذين تعرضوا لأكبر عملية "غسيل مخ" يقوم بها فريق يعمل بدأب؛ لخدمة المشروع الصهيوني الأمريكي لوصم تلك المخططات بأنها مجرد "نظرية مؤامرة" رغم ما نراه رأي العين ماثلاً أمامنا من حقائق في فلسطين والعراق والسودان وأفغانستان، والبقية آتية لا ريب إذا غفلنا.

وحتى لا ننسى ما حدث لنا وما يحدث الآن وما سوف يحدث في المستقبل، فيكون دافعًا لنا على العمل والحركة؛ لوقف الطوفان القادم.

برنارد لويس

الصورة غير متاحة

برنارد لويس

"برنارد لويس" من هو؟

* العراب الصهيوني.

* أعدى أعداء الإسلام على وجه الأرض.

* حيي بن أخطب العصر الحديث، والذي قاد الحملة ضد الإسلام ونبي الإسلام، وخرج بوفد يهود المدينة؛ ليحرض الجزيرة العربية كلها على قتال المسلمين والتخلص من رسولهم.

* صاحب أخطر مشروع في هذا القرن لتفتيت العالم العربي والإسلامي من باكستان إلى المغرب، والذي نشرته مجلة وزارة الدفاع الأمريكية.

ولد "برنارد لويس" في لندن عام 1916م، وهو مستشرق بريطاني الأصل، يهودي الديانة، صهيوني الانتماء، أمريكي الجنسية.

تخرَّج في جامعة لندن 1936م، وعمل فيها مدرس في قسم التاريخ للدراسات الشرقية الإفريقية،

كتب "لويس" كثيرًا، وتداخل في تاريخ الإسلام والمسلمين؛ حيث اعتبر مرجعًا فيه، فكتب عن كلِّ ما يسيء للتاريخ الإسلامي متعمدًا، فكتب عن الحشاشين، وأصول الإسماعيلية، والناطقة، والقرامطة، وكتب في التاريخ الحديث نازعًا النزعة الصهيونية التي يصرح بها ويؤكدها.

نشرت صحيفة "وول ستريت جورنال" مقالاً قالت فيه:

إن برنارد لويس "90 عامًا" المؤرخ البارز للشرق الأوسط وقد وَفَّرَ الكثير من الذخيرة الإيدلوجية لإدارة بوش في قضايا الشرق الأوسط والحرب على الإرهاب؛ حتى إنه يُعتبر بحقٍّ منظرًا لسياسة التدخل والهيمنة الأمريكية في المنطقة.

قالت نفس الصحيفة إن لويس قدَّم تأيدًا واضحًا للحملات الصليبية الفاشلة، وأوضح أن الحملات الصليبية على بشاعتها كانت رغم ذلك ردًّا مفهومًا على الهجوم الإسلامي خلال القرون السابقة، وأنه من السخف الاعتذار عنها.

رغم أن مصطلح "صدام الحضارات" يرتبط بالمفكر المحافظ "صموئيل هنتينجتون" فإن "لويس" هو مَن قدَّم التعبير أولاً إلى الخطاب العام، ففي كتاب "هنتينجتون" الصادر في 1996م يشير المؤلف إلى فقرة رئيسية في مقال كتبها "لويس" عام 1990م بعنوان جذور الغضب الإسلامي، قال فيها: "هذا ليس أقل من صراع بين الحضارات، ربما تكون غير منطقية، لكنها بالتأكيد رد فعل تاريخي منافس قديم لتراثنا اليهودي والمسيحي، وحاضرنا العلماني، والتوسع العالمي لكليهما".

طوَّر "لويس" روابطه الوثيقة بالمعسكر السياسي للمحافظين الجدد في الولايات المتحدة منذ سبعينيات القرن العشرين؛ حيث يشير "جريشت" من معهد العمل الأمريكي إلى أن لويس ظلَّ طوال سنوات "رجل الشئون العامة"، كما كان مستشارًا لإدارتي بوش الأب والابن.

في 1 /5 /2006م ألقى "ديك تشيني" نائب الرئيس "بوش الابن" خطابًا يكرِّم فيه "لويس" في مجلس الشئون العالمية في فيلادلفيا؛ حيث ذكر "تشيني" أن لويس قد جاء إلى واشنطن ليكون مستشارًا لوزير الدفاع لشئون الشرق الأوسط.

لويس الأستاذ المتقاعد بجامعة "برنستون" ألَّف 20 كتابًا عن الشرق الأوسط من بينها "العرب في التاريخ" و "الصدام بين الإسلام والحداثة في الشرق الأوسط الحديث" و"أزمة الإسلام" و"حرب مندسة وإرهاب غير مقدس".

لم يقف دور برنارد لويس عند استنفار القيادة في القارتين الأمريكية والأوروبية، وإنما تعدَّاه إلى القيام بدور العراب الصهيوني الذي صاغ للمحافظين الجدد في إدارة الرئيس بوش الابن إستراتيجيتهم في العداء الشديد للإسلام والمسلمين، وقد شارك لويس في وضع إستراتيجية الغزو الأمريكي للعراق؛ حيث ذكرت الصحيفة الأمريكية أن "لويس" كان مع الرئيس بوش الابن ونائبه تشيني، خلال اختفاء الاثنين على إثر حادثة ارتطام الطائرة بالمركز الاقتصادي العالمي، وخلال هذه الاجتماعات ابتدع لويس للغزو مبرراته وأهدافه التي ضمَّنها في مقولات "صراع الحضارات" و"الإرهاب الإسلامي".

في مقابلة أجرتها وكالة الإعلام مع "لويس" في 20/5/2005م قال الآتي بالنص: "إن العرب والمسلمين قوم فاسدون مفسدون فوضويون، لا يمكن تحضرهم، وإذا تُرِكوا لأنفسهم فسوف يفاجئون العالم المتحضر بموجات بشرية إرهابية تدمِّر الحضارات، وتقوِّض المجتمعات، ولذلك فإن الحلَّ السليم للتعامل معهم هو إعادة احتلالهم واستعمارهم، وتدمير ثقافتهم الدينية وتطبيقاتها الاجتماعية، وفي حال قيام أمريكا بهذا الدور فإن عليها أن تستفيد من التجربة البريطانية والفرنسية في استعمار المنطقة؛ لتجنُّب الأخطاء والمواقف السلبية التي اقترفتها الدولتان، إنه من الضروري إعادة تقسيم الأقطار العربية والإسلامية إلى وحدات عشائرية وطائفية، ولا داعي لمراعاة خواطرهم أو التأثر بانفعالاتهم وردود الأفعال عندهم، ويجب أن يكون شعار أمريكا في ذلك، إما أن نضعهم تحت سيادتنا، أو ندعهم ليدمروا حضارتنا، ولا مانع عند إعادة احتلالهم أن تكون مهمتنا المعلنة هي تدريب شعوب المنطقة على الحياة الديمقراطية، وخلال هذا الاستعمار الجديد لا مانع أن تقدم أمريكا بالضغط على قيادتهم الإسلامية- دون مجاملة ولا لين ولا هوادة- ليخلصوا شعوبهم من المعتقدات الإسلامية الفاسدة، ولذلك يجب تضييق الخناق على هذه الشعوب ومحاصرتها، واستثمار التناقضات العرقية، والعصبيات القبلية والطائفية فيها، قبل أن تغزو أمريكا وأوروبا لتدمر الحضارة فيها".

انتقد "لويس" محاولات الحل السلمي، وانتقد الانسحاب الصهيوني من جنوب لبنان، واصفًا هذا الانسحاب بأنه عمل متسرِّع ولا مبرر له، فالكيان الصهيوني يمثل الخطوط الأمامية للحضارة الغربية، وهي تقف أمام الحقد الإسلامي الزائف نحو الغرب الأوروبي والأمريكي، ولذلك فإن على الأمم الغربية أن تقف في وجه هذا الخطر البربري دون تلكُّؤ أو قصور، ولا داعي لاعتبارات الرأي العام العالمي، وعندما دعت أمريكا عام 2007م إلى مؤتمر "أنابوليس" للسلام كتب لويس في صحيفة "وول ستريت" يقول:

"يجب ألا ننظر إلى هذا المؤتمر ونتائجه إلا باعتباره مجرد تكتيك موقوت، غايته تعزيز التحالف ضد الخطر الإيراني، وتسهيل تفكيك الدول العربية والإسلامية، ودفع الأتراك والأكراد والعرب والفلسطينيين والإيرانيين ليقاتل بعضهم بعضًا، كما فعلت أمريكا مع الهنود الحمر من قبل".

"بريجنسكي" مستشار الأمن القومي الأمريكي

الصورة غير متاحة

بريجسكي

مشروع برنارد لويس لتقسيم الدول العربية والإسلامية، والذي اعتمدته الولايات المتحدة لسياستها المستقبلية:

1- في عام 1980م والحرب العراقية الإيرانية مستعرة صرح مستشار الأمن القومي الأمريكي "بريجنسكي" بقوله: "إن المعضلة التي ستعاني منها الولايات المتحدة من الآن (1980م) هي كيف يمكن تنشيط حرب خليجية ثانية تقوم على هامش الخليجية الأولى التي حدثت بين العراق وإيران تستطيع أمريكا من خلالها تصحيح حدود "سايكس- بيكو".

2- عقب إطلاق هذا التصريح وبتكليف من وزارة الدفاع الأمريكية "البنتاجون" بدأ المؤرخ الصهيوني المتأمرك "برنارد لويس" بوضع مشروعه الشهير الخاص بتفكيك الوحدة الدستورية لمجموعة الدول العربية والإسلامية جميعًا كلا على حدة، ومنها العراق وسوريا ولبنان ومصر والسودان وإيران وتركيا وأفغانستان وباكستان والسعودية ودول الخليج ودول الشمال الإفريقي.. إلخ، وتفتيت كل منها إلى مجموعة من الكانتونات والدويلات العرقية والدينية والمذهبية والطائفية، وقد أرفق بمشروعه المفصل مجموعة من الخرائط المرسومة تحت إشرافه تشمل جميع الدول العربية والإسلامية المرشحة للتفتيت بوحي من مضمون تصريح "بريجنسكي" مستشار الأمن القومي في عهد الرئيس "جيمي".

جيمي كارتر- الرئيس الأسبق لأمريكا

الصورة غير متاحة

جيمي كارتر

"كارتر" الخاص بتسعير حرب خليجية ثانية تستطيع الولايات المتحدة من خلالها تصحيح حدود سايكس بيكو بحيث يكون هذا التصحيح متسقا مع الصالح الصهيو أمريكي.

3- في عام 1983م وافق الكونجرس الأمريكي بالإجماع في جلسة سرية على مشروع الدكتور "برنارد لويس"، وبذلك تمَّ تقنين هذا المشروع واعتماده وإدراجه في ملفات السياسة الأمريكية الإستراتيجية لسنوات مقبلة.

تفاصيل المشروع الصهيوأمريكي لتفتيت العالم الإسلامي "لبرنارد لويس"

الصورة غير متاحة

خريطة مصر والسودان

مصر والسودان

1- مصر

4 دويلات

1- سيناء وشرق الدلتا:

"تحت النفوذ اليهودي" (ليتحقق حلم اليهود من النيل إلى الفرات).

2- الدولة النصرانية:

* عاصمتها الإسكندرية.

* ممتدة من جنوب بني سويف حتى جنوب أسيوط واتسعت غربًا لتضم الفيوم وتمتد في خط صحراوي عبر وادي النطرون ليربط هذه المنطقة بالإسكندرية.

* وقد اتسعت لتضم أيضًا جزءًا من المنطقة الساحلية الممتدة حتى مرسى مطروح.

3- دولة النوبة:

* المتكاملة مع الأراضي الشمالية السودانية.

* عاصمتها أسوان.

* تربط الجزء الجنوبي الممتد من صعيد مصر حتى شمال السودان باسم بلاد النوبة بمنطقة الصحراء الكبرى لتلتحم مع دولة البربر التي سوف تمتد من جنوب المغرب حتى البحر الأحمر.

4- مصر الإسلامية:

* عاصمتها القاهرة.

* الجزء المتبقي من مصر.

* يراد لها أن تكون أيضًا تحت النفوذ الإسرائيلي (حيث تدخل في نطاق إسرائيل الكبرى التي يطمع اليهود في إنشائها).

2- السودان

انظر الخريطة السابقة (خريطة تقسيم مصر والسودان).

4 دويلات

1- دويلة النوبة: المتكاملة مع دويلة النوبة في الأراضي المصرية التي عاصمتها أسوان.

2- دويلة الشمال السوداني الإسلامي:

3- دويلة الجنوب السوداني المسيحي: وهي التي سوف تعلن انفصالها في الاستفتاء المزمع عمله ليكون أول فصل رسمي طبقًا للمخطط.

4- دارفور: والمؤامرات مستمرة لفصلها عن السودان بعد الجنوب مباشرة حيث إنها غنية باليورانيوم والذهب والبترول.

3- دول الشمال الإفريقي

الصورة غير متاحة

حريطة شمال أفريقيا

تفكيك ليبيا والجزائر والمغرب بهدف إقامة:

1- دولة البربر: على امتداد دويلة النوبة بمصر والسودان.

2- دويلة البوليساريو.

3- الباقي دويلات المغرب والجزائر وتونس وليبيا.

4- شبه الجزيرة العربية (والخليج)

الصورة غير متاحة

خريطة شبه الجزيرة العربية والخليج

- إلغاء الكويت وقطر والبحرين وسلطنة عمان واليمن والإمارات العربية من الخارطة ومحو وجودها الدستوري بحيث تتضمن شبه الجزيرة والخليج ثلاث دويلات فقط.

1- دويلة الإحساء الشيعية: (وتضم الكويت والإمارات وقطر وعمان والبحرين).

2- دويلة نجد السنية.

3- دويلة الحجاز السنية.

5- العراق

تفكيك العراق على أسس عرقية ودينية ومذهبية على النحو الذي حدث في سوريا في عهد العثمانيين.

3 دويلات

1- دويلة شيعية في الجنوب حول البصرة.

2- دويلة سنية في وسط العراق حول بغداد.

3- دويلة كردية في الشمال والشمال الشرقي حول الموصل (كردستان) تقوم على أجزاء من الأراضي العراقية والإيرانية والسورية والتركية والسوفيتية (سابقًا).

الصورة غير متاحة

خريطة سوريا العراق

ملاحظة:(صوّت مجلس الشيوخ الأمريكي كشرط انسحاب القوات الأمريكية من العراق في 29/9/2007 على تقسيم العراق إلى ثلاث دويلات المذكور أعلاه وطالب مسعود برزاني بعمل استفتاء لتقرير مصير إقليم كردستان العراق واعتبار عاصمته محافظة (كركوك) الغنية بالنفط محافظة كردية ونال مباركة عراقية وأمريكية في أكتوبر 2010 والمعروف أن دستور "بريمر" وحلفائه من العراقيين قد أقر الفيدرالية التي تشمل الدويلات الثلاث على أسس طائفية: شيعية في (الجنوب)/ سنية في (الوسط)/ كردية في (الشمال)، عقب احتلال العراق في مارس-أبريل 2003).

6- سوريا

انظر الخريطة السابقة (خريطة تقسيم سوريا والعراق)

تقسيمها إلى أقاليم متمايزة عرقيًّا أو دينيًّا أو مذهبيًّا

4- دويلات

1- دولة علوية شيعية (على امتداد الشاطئ).

2- دولة سنية في منطقة حلب.

3- دولة سنية حول دمشق.

4- دولة الدروز في الجولان ولبنان (الأراضي الجنوبية السورية وشرق الأردن والأراضي اللبنانية).

7- لبنان

الصورة غير متاحة

خريطة لبنان

تقسيم لبنان إلى ثمانية كانتونات عرقية ومذهبية ودينية:

1- دويلة سنية في الشمال (عاصمتها طرابلس).

2- دويلة مارونية شمالاً (عاصمتها جونيه).

3- دويلة سهل البقاع العلوية (عاصمتها بعلبك) خاضعة للنفوذ السوري شرق لبنان.

4- بيروت الدولية (المدوّلة)

5- كانتون فلسطيني حول صيدا وحتى نهر الليطاني تسيطر عليه منظمة التحرير الفلسطينية (م.ت.ف)

6- كانتون كتائبي في الجنوب والتي تشمل مسيحيين ونصف مليون من الشيعة.

7- دويلة درزية (في أجزاء من الأراضي اللبنانية والسورية والفلسطينية المحتلة).

8- كانتون مسيحي تحت النفوذ الإسرائيلي.

الصورة غير متاحة

تقسيم إيران وباكستان وأفغانستان

8- إيران وباكستان وأفغانستان

تقسيمها إلى عشرة كيانات عرقية ضعيفة:

1- كردستان.

2- أذربيجان.

3- تركستان.

4- عربستان.

5- إيرانستان (ما بقي من إيران بعد التقسيم).

6- بوخونستان.

7- بلونستان.

8- أفغانستان (ما بقي منها بعد التقسيم).

9- باكستان (ما بقي منها بعد التقسيم).

10- كشمير.

9- تركيا

انتزاع جزء منها وضمه للدولة الكردية المزمع إقامتها في العراق.

10- الأردن

تصفية الأردن ونقل السلطة للفلسطينيين.

11- فلسطين

الصورة غير متاحة

خريطة إسرائيل الكبرى

ابتلاعها بالكامل وهدم مقوماتها وإبادة شعبها.

خريطة إسرائيل الكبرى

خريطة إسرائيل الكبرى

12- اليمن

إزالة الكيان الدستوري الحالي للدولة اليمنية بشطريها الجنوبي والشمالي واعتبار مجمل أراضيها جزءًا من دويلة الحجاز.

-----------------------------

* اتفاقية سايكس- بيكو 1916 وفيها تم اقتسام ما تبقى من المشرق العربي عقب الحرب العالمية الأولى بين إنجلترا وفرنسا والذي أعقبها وعد بلفور 1917 لليهود في فلسطين
* جيمي كارتر حَكَمَ أمريكا منذ (1977- 1981) وفي عهده تم وضع مشروع التفكيك، وهو قس داهية يعتمد السياسة الناعمة وهو الآن يجوب الدول العربية والإسلامية بحجة تحقيق الديمقراطية ونشر السلام في المنطقة!!!

الجمعة، 8 أبريل 2011

أسرار الجاذبية الشخصية


أسرار الجاذبية الشخصية والقضايا التي يحبها ويكرها الناسالشخصية



أسرار الجاذبية الشخصية والقضايا التي يحبها ويكرها الناس أسرار الجاذبية الشخصية والقضايا التي يحبها ويكرها الناس أسرار الجاذبية الشخصية والقضايا التي يحبها ويكرها الناس

السلام وعليكم وحمة الله وبركاتة


وبعد حبيت ان اوضح لكم كيف تكون محبوباً بين
الناس
الأنسان ضعيف مهما كانت قوتة قد يصيب ويخطأ
ولاكن يجب الا يكرر الخطأ


أسرار الجاذبية الشخصية
1-كون خلوقاً تنل ذكراً جميلاً
2-أظهر اهتمامك بالآخرين
3-التفاؤل والحماس
4-التواضع لكل الناس
5-تعلم السحر الحلال
6-لا تغضب
7-لا تنسى تقديم الهدايا
8-أتقن في الأستماع والأصغاء
9-اهتم بشكلك ومظهرك

قضايا يحبهاا النااااااس
-الناس يحبون من يظهر لهم الأهتمام بهم
-الناس يحبون البعد عن الجدال والمرآء
-الناس يحبون الذي يسمع ألى حديثهم ومقترحاتهم
-الناس يحبون من يحترمهم ويقدرهم
-الناس يحبون الذي يصحح أخطاءهم دون تجريح ولا تشويه
-الناس يحبون من يناديهم بأحب الأسماء إليهم

قظايا يكرها النااااس
-الناس يكرهون النصيحة في العلن
-الناس يكرهون من يركز على السلبيات دون الإيجابيات
-الناس يكرهون من لا ينسى الزلات
-الناس يكرهون من يعاملهم باستعلاء
-الناس يكرهون من يتمادى في الخطأ رغم الخطأ
-الناس يكرهون من يحب الفضل لنفسه